換気の仕方ってあるの？

なぜ換気をする必要があるのか？
・汚染物質を部屋の外に出したり、薄めたりするため
　汚染物資とは、二酸化炭素（CO2）、一酸化炭素（CO）、ホルムアルデヒド（HCHO）、ハウスダスト、花粉、細菌、ウイルスなど
・汚れた空気が部屋にたまってしまうため

換気の仕方は？
・24時間換気システムを使う。（OFFになっているケースが多い）
・窓を開けて空気の通り道を作る。🔵 部屋の対角にある離れた窓を開けます。　❌ 近くの窓を開ける
　換気するときの時間と回数の目安は、1時間に5〜10分程度と⾔われていますが、1時間に10分の換気を1回するよりも、１時間に5分の換気を2回する⽅が換気効果は⾼いです。